Artyčok: účinek a aplikace léčivé rostliny
Artyčok má mnoho zdravotních účinků, a proto je také známý jako léčivá rostlina. Pomáhá při různých stížnostech, zejména při trávení. Další informace o artyčoku najdete zde.
Artyčok a jeho účinky na zdraví
Artyčok posiluje tok jater a žluči, což vede k vyšší produkci kyseliny žlučové. Další žlučová kyselina může mít pozitivní vliv na zdraví:
- V první řadě pomáhá snižovat vysokou hladinu lipidů v krvi a cholesterolu. Odstraňuje také usazeniny cholesterolu ve stěnách krevních cév.
- Artyčok zvyšuje trávení tuků a má ochranný účinek na játra.
- Artyčok také pomáhá zmírnit problémy se žlučmi a zabránit dalším žlučovým kamenům.
- Pomáhá také proti ztrátě chuti k jídlu a arterioskleróze a má pozitivní vliv na léčbu hepatitidy C.
- Artyčok také stimuluje činnost střevních svalů ve prospěch trávení.
- Složky extraktů listů jsou dokonce schváleny pro potírání dyspeptických potíží (známých mimo jiné z podrážděného žaludku). Mezi dyspeptické potíže patří nevolnost a zvracení, pálení žáhy, plynatost, pocit plnosti a bolest v horním břiše, které se vracejí.
Používejte artyčoky jako léčivé rostliny
Existuje mnoho různých forem artyčoků, které můžete vzít na podporu zdraví:
- Artyčok dostanete v sušeném a drceném stavu na čaj a jako čerstvou rostlinnou šťávu.
- Připravte si čaj nalitím horké vody na asi lžičku použitelných listů a nechte jej strmě po dobu deseti minut. Před každým jídlem by se měl vypít šálek čaje.
- Artyčoková šťáva funguje lépe pro podrážděný žaludek a chrání játra, protože obsahuje silné složky z nezralých listů v šťávě.
- Kromě toho jsou suché artyčokové extrakty k dispozici také jako tobolky, potahované tablety nebo tablety.
- Odborníci doporučují konzumovat 6 g artyčokových odrůd denně.
V dalším článku se dozvíte o účincích a použití léčivé rostliny arnica.