Alergie na včelí pyl: takto se můžete chránit
Jaro také každoročně začíná pylovou sezónu, což vede k alergii u mnoha lidí. V tomto praktickém tipu vám řekneme, jak se můžete nejlépe chránit před pylem.
Alergie na včelí pyl: tipy a triky pro alergiky
Každá květina je jiná, takže většina alergiků není alergická na všechny pyly. Výsledkem je, že alergické reakce se někdy vyskytují pouze v určitých dobách květu.
- V dopoledních hodinách je počet pylu ve městě nejnižší. Nejméně pyl je večer v zemi. Tyto časy použijte pro bezstarostnou procházku na čerstvém vzduchu.
- Ať už se jedná o pyl trávy, stromů nebo květin, můžete se v létě těšit na deště jako alergik. Déšť kapky pyl na podlaze a dává vám pylu-free až pylu-free hodin.
- Pokud jste byli venku venku nebo jste byli v lese nebo na loukách, je nejlepší si vyměnit oblečení, když se vrátíte domů. Můžete také rázně třást šaty na prahu.
- Pokud se v létě nechcete obejít bez vlastní zahrady, měli byste ji pravidelně sekat. Pokud nemůžete úkol předat, sekejte si ráno nebo trochu sekejte trávník před sečením.
Pomáhají léky proti pylové alergii?
- Existují nějaké léky, které můžete užívat kvůli alergii na pyl a trávu. To také zahrnuje Lorano akutní. Nejlepší je užívat takové léky předem, pokud víte, že budete vystaveni vysoké hladině pylu.
- Alternativně se můžete alergie zbavit hyposenzibilizací. Alergeny jsou injikovány v nízkých dávkách do horní části paže jednou měsíčně po dobu tří let. Šance na úspěch jsou obvykle slibné, náklady jsou hrazeny ze zdravotního pojištění.
Tipy a triky pro boj s alergií na včelí pyl
- Aby nedošlo k problémům s pylem alespoň ve vašich čtyřech stěnách, měli byste pravidelně sát. Pouze vysavače s takzvaným Hepa filtrem zajišťují, aby pyl při sání opět nevířil vzduchem.
- Kromě toho byste měli všechny povrchy, jako jsou podlahy a parapety, otřít vlhkým hadříkem. To je jediný způsob, jak se účinně zbavit pylu.
- Snažte se nepřenést pyl do bytu na prvním místě. Nejlepší je nechat si boty před dveřmi a krátce předem sundat oblečení.
- Čistička vzduchu může poskytnout další prostředky. Vzduch v místnosti je neustále nasáván, filtrován a uvolňován zpět do místnosti.
- Zvláště, když je spousta pylu, měli byste se osprchovat, až se dostanete domů. Studená sprcha může zmírnit příznaky, které již vyvstaly, a jako preventivní opatření umýt pyl z těla, pokud ještě nedošlo k reakci.
- Zjistěte si předem, kdy bude pyl létat ve vaší oblasti, a v případě potřeby upravte svou denní rutinu. Použijte předpovědi pylu pro iOS a Android.
- Pokud již víte, že to bude těžký den, můžete si své nosní dírky připravit trochou vazelíny. V nejlepším případě se pyl z velké části drží na vazelíně a vyvolává tak méně alergických reakcí.
Rok výkrmu: další zátěž pro alergiky
- Rok 2018 je pro smrky rokem stožáru. Smrky produkují nadprůměrný počet květů každé čtyři až sedm let, takže vzduchem v květnu v současné době létá velké množství pylu. Kvůli extrémnímu počasí lze na některých místech na střechách automobilů a zahradních stolech najít silný žlutý pylový koberec.
- Naštěstí má většina alergiků jen velmi málo problémů s pylovým prachem čelistí. Neviditelný pyl březové trávy a trávy začínající v létě jsou mnohem problematičtější.