Darkmode: Co znamená tmavý režim pro oči a baterii
Stále více aplikací a operačních systémů nabízí tzv. Tmavý režim, ve kterém je pozadí tmavé a text je jasný. Uživatelé očekávají, že to ochrání baterii a zdraví jejich očí.
Účinky tmavého režimu na zdraví očí
Při používání darkmode se mnoho uživatelů spoléhá na to, že udělá něco dobrého pro své zdraví a bude méně zatěžovat oči. Ale co je opravdu špatného na tvrzení, že temný režim je lepší pro naše zrakové orgány?
- Tmavý režim způsobuje, že oči jsou unavené méně rychle, ale to platí pouze tehdy, je-li prostředí, ve kterém se nacházíte, také tmavé. Ve světlém prostředí může být tmavý režim dokonce kontraproduktivní.
- Tmavá obrazovka pak může být obtížnější číst, což je pro naše oči stresující a může vést k rychlejší únavě očí.
- Koncentrované hledění na obrazovku, ať už je to ve světlém nebo tmavém režimu, také způsobuje, že mrkneme méně, což způsobuje, že oči vysychají a pálí.
- Škodlivost modrého světla pro naše oči je stejně vědecky potvrzena jako ochrana očí tmavým designem.
- Jasné obrazovky však vyzařují vysoký podíl modrého světla. To zajišťuje uvolňování hormonu melatoninu, který narušuje náš spánek. Takže tmavé vzory mohou zlepšit náš spánek.
- Obecně je třeba poznamenat, že světlo ze zařízení nepoškodí oči, ale jejich krátká vzdálenost podporuje krátkozrakost.
- Pokud se tedy opravdu chcete starat o své oči, měli byste si vždy udělat krátkou přestávku od obrazovky a vypadat co nejdále, bude to bránit vysychání očí a zabrání krátkozrakosti.
Ochrana baterie před tmavým režimem
Kromě uvolnění napětí na očích by měl být tmavý režim také vhodný pro baterii zařízení, protože se spotřebovává méně energie. To však platí jen částečně, protože je důležité rozlišovat mezi LCD a OLED obrazovkami.
- LCD obrazovky: Každý pixel je osvětlen bez ohledu na barvu, a proto použití tmavého režimu neznatelně liší spotřebu energie.
- OLED obrazovky: Nachází se hlavně u cenově výhodnějších zařízení, jako je iPhone X. Mohou mít prospěch z tmavého režimu, protože svítí pouze pixely, které se používají, a ty v tmavých oblastech jsou jednoduše vypnuty, což znamená, že se spotřebuje méně energie.
- Závěr: Ne každý může na svém zařízení šetřit elektřinu pomocí temného režimu, pokud si ceníte skutečnosti, že baterie vydrží dlouho, musíte předem utratit více peněz a investovat do produktu s obrazovkou OLED.
Aplikace a zařízení, pro které je k dispozici temný režim
Trend směřuje k temné módě: Instagram nedávno na tomto rozjetém vlaku skočil a je tu stále více, také pro WhatsApp a Facebook v současné době pracuje na temné módě.
- Zařízení Android (od Android 9 nebo 10)
- Telefony iPhone a iPady (od iOS 13)
- Počítače Windows (od Windows 10)
- Mac (od MacOS Mojave)
- Aplikace jako Threema, Telegram, Instagram, Twitter, Outlook a YouTube
