Nevytvořená postel je zdravější: proč byste si ráno neměli dělat postel

Pořadí je poločas - ale ne vždy výhoda. V tomto článku vám řekneme, proč je například nezdravé lůžko mnohem zdravější.

Proto je pro vás nezdravá postel zdravější

Roztoči jsou všude v domě. Malé pavoukovci znesnadňují život alergikům zvlášť. Svědění očí a rýma jsou jen dva příznaky alergie na roztoče.

• Roztoči milují vlhkost a živí se lupou. Malá zvířata najdou v našich postelích obě podmínky v optimální formě. Proto se zde mohou reprodukovat zvláště silně.
• Pokud tedy dodržujete smysl pro pořádek a ráno si uděláte postele, zachováte životní podmínky roztočů. Vlhkost nemůže uniknout. To umožňuje zvířatům reprodukovat bez překážek.
• Během spánku dýcháme vylučováním roztočů. Ty jsou odpovědné za vyvolání alergie na roztoče domácího prachu s příznaky podobnými astmatu. Čím větší je zamoření roztočem, tím vyšší je alergický potenciál a silnější symptomy.
• Takže nechte svou postel nevyrobenou. Sklopte přikrývku nebo ji vyvěrejte ven. To odstraňuje vlhkost z přehozu a matrace a ztěžuje to roztočům. Dehydratují a mohou dokonce zemřít.
• Pravidelně byste si měli umývat přikrývky, nejlépe jednou týdně při teplotě nejméně 60 stupňů Celsia. Matrace by také měly být pravidelně čištěny.

V dalším příspěvku se dočtete o prostředcích, kterými můžete řešit prachové roztoče.