Homeopatie pro odvykání kouření: měli byste tomu věnovat pozornost
Pokud se chcete vzdát kouření, mělo by to být možné is homeopatií. Ukážeme vám, co byste měli vědět o této metodě.
Odvykání kouření homeopatií: ne nutně nejlepší způsob
Pro mnoho kuřáků není snadné cigarety konečně zavěsit. Homeopatie by v tomto případě neměla být první volbou. Pokud jste však již mnoho věcí vyzkoušeli, stojí za to vyzkoušet.
- Homeopatie sama o sobě vám nepomůže přestat kouřit. Slibuje se pouze zmírnění jednotlivých příznaků, které mohou vyplynout z vysazení nikotinu.
- Tabacum D30 nahrazuje nikotin a lze jej vzít, pokud chcete cigaretu. Thuja occidentalis C15 se říká, že pomáhá proti depresivním náladám. Případné výkyvy nálad a problémy se zažívacím traktem jsou léčeny přípravkem Nux vomica C15.
- Naturopat by měl vždy objasnit, které homeopatické léky by vám mohly být nápomocné a jaké částky dávají smysl a v jakých intervalech. V některých případech mohou lékárníci také poradit.
Odvykání kouření: To pomáhá kromě homeopatie
Homeopatie sama o sobě nestačí pro mnoho kuřáků. Existuje však mnoho dalších prostředků a metod, které můžete použít navíc.
- Obecně platí, že hodně cvičení, hodně čerstvého vzduchu, hodně vody a nepití alkoholu pomáhají. Opatření, jako je akupunktura, mohou také poskytnout relaxaci.
- Autogenní trénink vám umožňuje identifikovat a léčit dříve bezvědomé spouště pro touhu po cigaretě. Hypnóza jde o krok dále a může vypnout touhu v hlubokém vědomí.
- Kromě homeopatie se Schüßlerovy soli podílejí také na odvykání kouření. Fosforečnan hořečnatý č. 7 je obecně považován za pomoc při odstavení jakékoli návykové látky.
Přestat kouřit s programy Non-Heroes.de (reklama)
V dalším praktickém tipu vám vysvětlíme, jaké jsou účinky cigarety na vaše tělo.