Bolest hlavy - tyto domácí prostředky pomáhají
S domácími prostředky můžete také účinně bojovat proti bolestem hlavy. Protože často pomáhají i odstraňují bolesti z reklamy. Ukážeme vám, které domácí prostředky skutečně pomáhají s bolestmi hlavy.
Domácí léky na bolesti hlavy - co opravdu pomáhá?
Pokud máte bolesti hlavy, neměli byste tabletu ihned užívat. Protože zvláště při častých bolestech hlavy byste si brali hodně léků v krátké době. Tablety proti bolesti hlavy jsou účinné látky proti bolesti. Jako nežádoucí účinky se mohou vyskytnout poškození jater, žaludku nebo ledvin. Doporučujeme proto naše domácí opravné prostředky:
- Káva: Kofein v kávě je dobrým lékem na bolest hlavy. Tento domácí lék pomáhá hlavně lidem, kteří obvykle pijí jen malou nebo žádnou kávu.
- Voda: Častým důvodem bolesti hlavy je nedostatek tekutin, často pomáhá sklenice vody. Pokud jste pili méně než 1, 5 litru den dříve, je obvykle nedostatek tekutin. Pokud pijete alespoň 2, 5 litru, bolest hlavy brzy zmizí.
- Klid: Bolesti hlavy související se stresem jsou častější, než si myslíte. Z důvodu přetížení smysly se hlava v určitém okamžiku zavře a potřebuje ticho.
- Vlhké obklady: Pokud si na čelo a krk položíte nějaké vlhké hadříky, zklidněte hlavu. Nezáleží na tom, zda jsou ručníky teplé nebo chladné.
Bojujte s bolestí hlavy máty peprné
- Peppermintový olej: Peppermintový olej funguje téměř stejně dobře jako prostředek proti bolesti. Neměl by tedy chybět v žádné lékárničce. Jednoduše položte na prsty dvě až tři kapky a masírujte čelo a chrámy. Udržujte oči, nos a ústa pryč, protože páry mohou dráždit sliznice. Dokonce ani batolata a děti by neměly získat pepermintový olej.
- Mátový čaj: Pokud nemáte doma pepermintový olej, můžete také použít mátový čaj. Několik šálků z toho může mít podobný účinek jako máta peprná.
- Kůra másla a vrby: Alternativou rostlin jsou léčivé rostliny kůra másla a vrby. Oba jsou k dispozici online nebo v lékárně a pomáhají proti migrénám. Kůra vrby se obvykle vyrábí jako čaj, máslo přichází v malých kapslích.
Preventivní: kondom by měl zabránit bolestem hlavy
Pokud vaginální infekce vyvolávají bolesti hlavy, může vám pomoci nový kondom. Na trh by měla přijít v roce 2018. Ve videu již přesně vysvětlujeme, jak to funguje.
Na další stránce se dozvíte, jaké jsou bolesti hlavy. Také ukazujeme, kdy alkohol pomáhá bolesti hlavy a kdy ne.