Melissa: Účinek a aplikace léčivé byliny
Dopad meduňky na zdraví je znám již tisíce let. Melissa si získala jméno nejen jako léčivá bylina, ale také jako koření v kuchyni. Rostlina se také snadno udržuje a důležitým zdrojem potravy pro hmyz.
Melissa - takto funguje léčivá rostlina
Melissa officinalis, jak je léčivá rostlina známa botanikům, lidé nejen oceňovali od pravěku. Melissa znamená včela, a to není pro nic za to, že naši předkové odvodili název rostliny z termínu.
- Včely také opravdu ocení nektar z pyskovitých květů. Pokud budete chovat včely, zvířata budou mít radost z přibližně 90 centimetrových rostlin meduňkového balzámu a budou tak dychtivě produkovat med.
- Domácí med, který se perfektně hodí k vašemu domácímu citronovému balzámu. Po mnoho let se šálek čaje citronového balzámu používá k uklidnění nervů.
- Ale také kvůli gastrointestinálním problémům je balzám z citronů osvědčeným domácím lékem. Charlemagne již věděl o léčivé síle balzámu citronu a nařídil, aby se léčivá rostlina pěstovala v každé klášterní zahradě.
- Léčivá rostlina, původem ze Středomoří, kvete od června do srpna a roste také bez problémů v našich domácích zahradách.
- Pozitivní vliv na zdraví mají zejména éterické oleje a flavonoidy, jakož i taniny a hořké látky meduňky.
- Citronový balzám, jak se rostlina často nazývá, se vyznačuje příjemnou vůní a příjemnou vůní. Z tohoto důvodu je balzam citronu často používán jako kuchyňské koření.
- Třete listy citronového balzámu a intenzivně vnímejte intenzivní citronovou vůni léčivé rostliny. Vůně je výsledkem hlavních účinných látek éterických olejů, Citronellalu a Citralu.
Melissa - jak používat léčivé byliny
Pokud trpíte stresem a / nebo špatně spíte, zkuste před spaním dva až tři šálky čaje z meduňky. Pokud přidáte trochu kořene kořene, zvýšíte uklidňující účinek balzámu citronu.
- Listy meduňky se sklízejí od června do srpna. Listy osušte ihned po sklizni na suchém a slunném místě, v troubě nebo v dehydratátoru.
- Poznámka: Neuchovávejte sušené listy citronového balzámu v kovových plechovkách, místo toho jsou k dispozici například porcelánové nádoby.
- U citronového balzámového čaje, stejně jako u zeleného čaje, nepoužívejte vroucí vodu, ale pouze horkou vodu. Před pitím čaje nechte drcený citronový balzám strmě asi 15 až 20 minut.
- Pokud trpíte gastrointestinálními obtížemi, smíchejte fenykl a anýz v citronovém balzámovém čaji. Směs, která má nejen uklidňující účinek, ale také chutná chutně.
- Mimochodem: obálky z meduňkového balzámu, které můžete snadno vytvořit pomocí čaje z meduňkového balzámu, poskytují úlevu od drobných zranění nebo kousnutí hmyzem.
- Uklidňujícího a uklidňujícího účinku můžete dosáhnout také u oleje z meduňka, například u herpesu. Jste-li nervózní, zklidňující balzámová koupel před spaním může také působit malé zázraky.
Můžete také vyrábět olej z meduňka, který je jedním z nejdražších olejů, protože je velmi složité extrahovat. Účinek a použití oleje z meduňkového balzámu podrobně popisujeme v dalším článku.