Porovnání online fitness kurzů
Pokud chcete sportovat ve svých čtyřech stěnách, měli byste porovnat různé online fitness kurzy. S tímto praktickým tipem představujeme dva různé kurzy a vyvodíme závěry o každém programu.
Známé z TV: fitness kurzy na Gymondo.de
Jedna z nejznámějších nabídek online fitness kurzů pochází z Gymondo.de. Online tělocvična je známa hlavně z televize. Ukážeme vám, co Gymondo.de nabízí.
- Nabídka: Gymondo.de se zaměřuje především na čtyři oblasti: hubnutí, kardio a definice, budování svalů a jóga. V tomto bodě si můžete vybrat jednu nebo více oblastí a poté obdržíte trenéra, který vás provede videy. Školení je pravidelné. Například bodyshape je sledován po dobu asi 25-30 minut po dobu devíti týdnů. Opakování v týdnu se liší v závislosti na intenzitě.
- Dohled: Na Gymondo.de obdržíte při registraci nebo po registraci dotazník, který byste měli vyplnit úplně. Objasňuje důležité otázky, které umožňují Gymondo.de vytvořit správný vzdělávací program. Můžete také sestavit svůj vlastní program nebo vyzkoušet všechna videa. Pokud si nejste jisti, obdržíte doporučení od školitelů. Bohužel v současné době není možné vytisknout programové plány.
- Cílová skupina: Nabídka je určena začátečníkům i pokročilým a profesionálům. Prostřednictvím příslušných doporučení lze plán školení individuálně upravit tak, aby každý mohl najít ten správný program.
- Speciální vlastnosti: Gymondo.de nabízí několik faktů, které stojí za to vědět o fitness na webu, s nimiž můžete získat rozsáhlé informace - i bez registrace.
- Ceny a doba trvání: Cena se může lišit v závislosti na zvoleném balíčku. Školicí jednotky na Gymondo.de jsou k dispozici od 4, 99 EUR za měsíc. Ve výchozím nastavení jsou náklady na členství kolem 15 EUR za měsíc a můžete je zrušit měsíčně. Pokud tak neučiníte, runtime bude automaticky prodlouženo. Existují také další balíčky, kde platíte zhruba 78 eur za půl roku nebo kolem 120 eur za rok. Program můžete testovat sedm dní zdarma.
- Závěr: Gymondo.de nabízí širokou škálu a také dává doporučení k nalezení správného programu.
Známé z tištěných médií: Fitnessraum.de - online školení
Fitnessraum.de je také známý poskytovatel online kurzů fitness. Ukážeme vám, co může online fitness studio, které je známé hlavně z tištěných médií, nabídnout.
- Nabídka: Nabídka Fitnessraum.de je široká. Máte na výběr mezi různými sporty, programy a kurzy. Patří sem například sportovní jednotky týkající se žaludku, nohou, hýždí a step & dance, ale také programy pro těhotenství a relaxaci jsou zahrnuty ve Fitnessraum.de. Například kurz karoserie trvá 50 minut, ale je určen také pro pokročilé studenty. Intenzitu a opakování lze nastavit individuálně. Kromě toho vám každý kurz poskytne malý přehled a přehled o školení, takže předem víte, do čeho se dostáváte.
- Dohled: Na Fitnessraum.de se počítá především individualita. Takže si můžete určit mnoho parametrů sami. Pokud si nastavíte svůj tréninkový cíl nebo se rozhodnete pro kurz, pomůže vám najít vhodné programy pro vás. Můžete však určit, kdy chcete například cvičit a jak intenzivně. Lze také stanovit týdenní cíle. Například můžete sledovat hubnutí pomocí Fitnessraum.de.
- Cílová skupina: Fitnessraum.de je také zaměřena na začátečníky i pokročilé a profesionály. Díky mnoha svobodám, které si při tréninku užíváte, si každý najde správné tempo a trénink.
- Speciální funkce: Fitnessraum.de také nabízí online časopis na webu. Můžete si to přečíst, i když nejste členem. Tam budete vždy informováni o nových informacích o kondici, zdraví a hubnutí. Online fitness studio má také obchod, kde si můžete zakoupit různá fitness DVD.
- Ceny a doba trvání: Fitnessraum.de nabízí měsíční členství za zhruba 17 eur měsíčně, které lze měsíčně zrušit. Kromě toho existuje tříměsíční členství za přibližně 15 eur za měsíc, které lze zrušit čtvrtletně, a roční členství, které stojí kolem 10 eur a může být každoročně zrušeno. Pokud nezrušíte, vaše členství bude prodlouženo. Každé členství lze také zdarma testovat po dobu sedmi dnů.
- Závěr: Fitnessraum.de nabízí nabídku fitness s mnoha individuálními možnostmi a četnými články o fitness tématech, která podporují výcvik.
Online fitness - který kurz je pro vás nejvhodnější?
Online fitness kurzy mají řadu paralel, a proto je obtížné rozhodnout. Celkově oba programy nabízejí širokou škálu a umožňují zákazníkovi rozhodnout, co chce trénovat. Pokud si nejste jisti, která nabídka je pro vás nejvhodnější, pomůže vám naše hodnocení:
- Gymondo.de hodně specifikuje a také dává doporučení. Pokud nevíte, který trénink je pro vás nejlepší, jste tady v dobrých rukou.
- Fitnessraum.de umožňuje hodně svobody, proto byste si měli vybrat nabídku, pokud chcete určit, jak bude váš fitness plán vypadat.
Tip: Pokud chcete zhubnout, měli byste se podívat na naše srovnání se třemi online programy hubnutí a zjistit, která metoda hubnutí vám nejlépe vyhovuje.