Oregano čaj: to je účinek
Oregano je zdravé koření, které lze také použít jako čaj na pomoc s mnoha zdravotními problémy. Bylina je bohatá na vitamín C a éterické oleje, u kterých bylo prokázáno, že mají antibakteriální a antivirové účinky.
Účinek oreganového čaje na tělo
Čaj z oregana můžete použít jako domácí lék.
- Použití je užitečné pro všechny formy stížností v oblasti dýchacích cest, jako je kašel nebo bronchitida.
- Kromě toho čaj zmírňuje řadu trávicích problémů. Například účinně pomáhá při nadýmání. Protože oregano stimuluje produkci žluči, podporuje čaj také celkové trávení.
- Bylinný čaj má také vliv na ledviny, protože oregano je diuretický domácí lék.
- Bylinkový čaj je díky svému antispasmodickému účinku také použit pro další gastrointestinální potíže a pro menstruační bolest.
Recept na bylinkový čaj
Příprava zdravého čaje je snadná.
- Do šálku vložte hromadu lžičky sušeného oreganu a nalijte na něj 250 ml vroucí vody.
- Asi po deseti minutách vaření se čaj vypije a užijte si ho.
- Tip: Do čaje vložte trochu medu. Med nejen dodává čaji sladkost, ale také podporuje účinky kašle nebo bronchitidy.
Fenykl: Léčivá bylina
V našem dalším článku zjistíte, které oblasti použití a účinku oreganového oleje mají.