Potíže s polykáním: možné příčiny a léčba
Problémy s polykáním mohou mít mnoho různých příčin. Léčba má v každém případě smysl, protože příznaky obvykle neodezní samy o sobě nebo mohou také naznačovat bakteriální nebo virovou infekci.
Potíže s polykáním - příčinou jsou často bakterie
Bakterie jsou všude ve vzduchu. Zejména, když zchladne, objevují se od října nebo listopadu první symptomy nachlazení. Problémy s polykáním patří mezi nejvíce zmíněné. Často je bolest v krku a rýma. Potíže s polykáním se projevují ve skutečnosti, že hrdlo při jídle nebo pití pociťuje zvracení, sucho a bolest.
- Dobrá hygiena je nyní velmi důležitá. Umyjte si ruce několikrát denně. Protože na klikách dveří, penězích a nákupních vozících je často spousta bakterií, které vám dávají mnohem menší šanci se k vám dostat pravidelným mytím rukou.
- I ve veřejné dopravě, kdy se mnoho lidí schází v malém prostoru, je riziko infekce relativně vysoké. I zde si vždy umývejte ruce co nejčastěji.
- Alternativně můžete získat ruční dezinfekční prostředky, které jsou k dispozici v malých lahvích a lze je uložit v každé malé kabelce.
- Pokud se odehrává skutečná studená vlna, je rozumné „ozbrojit“ se chráničem úst. To může pomoci neinfikovat, zejména u citlivých lidí, jejichž imunitní systém je oslaben. Obzvláště postižení jsou senioři a malé děti.
- Pokud došlo k infekci, lze ji léčit antibiotiky. Lékař vám předepíše vhodný lék.
Bolestivé polykání - přetrvávající příčiny
Existují také potíže s polykáním, které jsou způsobeny nemocí nebo špatným vnitřním podnebím. Protože podráždění sliznic v důsledku léků nebo příliš suchého vzduchu může vést k suchému krku a potížím s polykáním. To by mělo být objasněno při návštěvě u lékaře. Problémy s polykáním způsobené viry by se také měly zacházet odlišně. Protože viry jsou často perzistentnější a obtížnější je léčit. V tomto případě si tělo musí více či méně pomoci. Následující věci mohou pomoci.
- Bylinné bonbóny s éterickými oleji mohou pomoci při polykání.
- Pravidelné léky proti bolesti jsou užitečné, aby se potíže s polykáním staly snesitelnější. Mají také protizánětlivý účinek.
- Oteplování čaje, jako je „horký citron“ nebo čerstvý zázvorový čaj, může také pomoci zvlhčit hrdlo a zmírnit problémy s polykáním.
- Je také užitečné kloktat antibakteriálními látkami. Tím se uvolní hltan od dalších stresujících bakterií.
- Také se udržujte v teple. Můžete to udělat s teplým oblečením a šátkem. Nezapomeňte také udržovat vaše nohy v teple. Silné ponožky a lahve na horkou vodu nebo elektrické přikrývky jsou k tomu vhodné.
- Dopřejte si studenou koupel. Různé přísady do vody mohou mít relaxační účinek. Stoupající vodní pára dále zmírňuje potíže s polykáním.
- Obecně, zejména v zimě, posílejte imunitní systém tak, aby byl méně náchylný k nachlazení.
V našem dalším praktickém tipu se dozvíte více o užitečných čajech nachlazení.