Poporodní deprese: příznaky a léčba
Mnoho matek po porodu bojuje s poporodní depresí. Psychologické problémy mohou naznačovat různé příznaky.
Příznaky poporodní deprese
Existuje několik forem poporodní deprese:
- Takzvaná dětská blues je depresí nálady po porodu. Tato psychologická krize se také nazývá „vytí dny“. Po několika dnech to však opět ustoupí.
- Existuje také poporodní deprese - skutečná poporodní deprese - a psychóza po narození.
- Poporodní deprese nemusí nastávat bezprostředně po narození. Ve vašem prvním, někdy i ve druhém roce, se může vyvíjet pomalu.
- Kromě deprese se poporodní deprese vyznačuje beznadějí, pocitem viny a nedostatkem jízdy. Často je doprovázeno vystoupením ze společenského života.
- Kromě psychologických příznaků, jako je smutek a prázdnota a záchvaty paniky, může být poporodní deprese také doprovázena fyzickými příznaky.
- Patří sem například necitlivost a třes, ale také srdeční problémy. Ty nejsou způsobeny organickým nálezem.
- Protože nástup je pozvolný, poporodní deprese není často rozpoznána okamžitě. Postiženo je asi 15 procent matek. Přesná příčina dosud nebyla stanovena.
- Poporodní deprese nelze ospravedlnit hormonálně. Někdy jsou postižení také otcové. Může to souviset buď s matkou poporodní deprese, ale vyskytuje se také samostatně.
Léčba depresí nálady po porodu
Poporodní deprese se může lišit v závažnosti.
- Díky lehkému tvaru stačí každodenní podpora. Pomoc v domácnosti a péči o dítě jsou pak rozumnými opatřeními. Často je dostatečná podpora rodiny nebo přátel. V některých případech vám domácí pomoc poskytne úlevu, kterou potřebujete.
- Pokud je poporodní deprese výraznější, je nutná psychoterapeutická léčba. Užitečná je terapie mluvením. Je důležité, aby se partner také podílel na terapii.
- Může být také vyžadována léková terapie tzv. Antidepresivy.
- Těžká poporodní deprese musí být léčena v nemocnici.
Fyzické stížnosti: známky deprese
Pokud byste chtěli prodloužit svou mateřskou dovolenou, náš další článek vám řekne, co potřebujete vědět o tomto tématu.